[鎂 Mg]- 韓國學者臨床證實飲用硬度4000高鎂水對糖尿病前期患者有健康幫助!

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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32085495/

針對糖尿病前期的患者,每天飲用440毫升的硬度4000高鎂海洋深層水,連續飲用8週後

發現實驗組之患者,其空腹時胰島素濃度(fasting insulin)及HOMA-IR胰島素抗性都明顯較低,比起對照組。

且總膽固醇與LDL膽固醇濃度,飲用8週後都明顯降低。

作者推論,海洋深層水含鎂量豐富,能幫助身體內醣類及脂肪的代謝。

資料補充:

https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=80049